一昨日までは、”脳硬塞にでもなったらまずい！”と思ったくらい疲れていました。月曜日学校にいった時、生徒が”先生、顔が違う！”といったくらいピークでした。授業でテキストにある曲の背景の説明英文を訳してあげるんだけど、文脈が全然まとまらない。でも発声練習したり生徒達と歌ったりしているうちに元気が出て来てクラスが終わる頃には”先生顔が変わった！”なんて言われて。歌の力はミラクルですね！でも、とにかくばてていました。しかし昨日の朝は、すっきりめざめて大分回復。今日はもっと回復。明日はジムに行ってクラス２本楽しみ！と、いうところまで回復しました。ゲンキンなもんですね。電位治療のマットのおかげ？！それともう一つ、先週パーカションの佐藤英樹さんにお会いした時、私がひじにピップエレキバンをしていたので”どうしたの？”と聞かれ、”多分ピアノを弾く時に力が入っているのかも？”と答えたら”俺も首から肩、腕と痛くなってて、力が入っているから？と思ったけど枕を替えたら治った！”と、言っていたので、私もさっそく普段使っている大きい枕を小さいのに替えたら、朝感じる首の痛みは消えました。私はベッドの幅いっぱいの大きい枕が好きでそれを使っていました。しかし枕の重要性を感じてか、今日は以前友人から良いと聞いていたテンピュールという枕をロフトに見に行きました。そう、もう健康の為だっら買いますよ！なんたって身体あってのものですから。 先週もジムの先生が２ヶ月前出産後初めて出て来た時はポッチャリしてたのに、もうすっかりシェイプしているのでお聞きしたらボールを使ったとのこと。特にボールは腹筋を鍛えるとのこと。私は腹筋は声の為にやっているのですが、それでもお腹がますます成長するので、早速大きいボールを 購入。先週より椅子変わりに使っています。そんなわけでここのところ健康用品に大出費！そうそう、今日、吉祥寺でリフレクソロジーの看板に引かれて吸い込まれ、はじめて体験。”お客さまー”と言う声で起こされるほどリラックスできました。まあいいですよね！身体あってのものですから！はい明日から元気再開でーす！