気候が乾燥しているせいかここ一か月くらい声がかすれ気味。こんなことめずらしい。今年が特に乾きすぎているのかあるいは単に筋肉疲労みたいな声帯の疲労なのかな。一昨年は運動中に足の肉離れ２回起こしたから、声帯も昔より疲労しやすくなったのかも。
シンガーはのどをドライにしない為に一日２リットルくらいの水をのむ必要があるという。それでも日本はまだ湿度が高いけど、NYやボストンではまず肌のしっとり感がなくなる。また東京より長野の方が乾いているように感じる。
今日もレッスンで大分喉を使ったので、終わると読み物やTVで気分転換。目はパソコンと年のせいで大分前から凄く小さい字はアウトだけど。
目と言えば現代人は目の使い過ぎだよね。昔は早寝早起きでロウソクの火くらいしか無いのだから（昔すぎる？）今は電気の力で２４時間昼間の中にいるよう。そのうえTVもビデオもパソコンも目を働らかせすぎ。
じゃあ耳も？私はジムのスタジオの音は大きすぎるから耳栓します…….