もやもやは、ほぼ鎮火しましたが、てこずった成果でしょうか。
今日ジムの体重計は以前から比べると３キロくらい減っていました。
エッ？と最初は目を疑いました。３キロyasetai!と思ってみてもムリムリムリが現実でした。
ライブの後は2キロくらい減ります。でもすぐ戻ります。
なぜ？普段吸わないタバコを吸ったので口がまずく、気分が落ち着かず食欲がありませんでした。それにスポーツジムで宣伝販売をしていた血液サラサラ効果があるという電位医療器を2週間くらいためしました。食欲が減ったそして電位で新陳代謝が良くなった成果？
ダイエットを実行する為に苦しいトレーニングや食事制限に勤めたわけではないのですが、精神的にはちょっと苦しんだ成果？久しぶりのスッキリにちょっとニヤッでした。
でも今日は友人の家のパーティでたんまりいただき、まだお腹がいっぱいです。それにもやもやストレスもほぼ鎮火。
残念ながら？食欲はほぼ回復でーーーーす。